Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
TM6 TM5 TM31

Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού

(Brak ocen)

Składniki

  • 30 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμη για το τηγάνισμα
  • 15 φέτες μπέικον, καπνιστό (περίπου 180 γρ.)
  • 150 γρ. κρεμμύδια, στα τέσσερα
  • 150 γρ. σπανάκι baby, φρέσκο
  • 150 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα, στραγγισμένα, ξεπλυμένα
  • 240 γρ. γιαούρτι
  • 50 γρ. φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
  • 1 λεμόνι, το ξύσμα από το μισό και το χυμό από το ολόκληρο (περίπου 25 γρ.)
  • 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
  • 200 γρ. φέτα, σε κύβους (1 εκ.)
  • 500 γρ. φέτες καρπούζι, σε κύβους (1 εκ.), χωρίς τα κουκούτσια

Wartości odżywcze
na 1 μερίδα
Kalorie
1601 kJ / 383 kcal
Białko
17.1 g
Węglowodany
16.1 g
Tłuszcz
27.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy