Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata

4.0 1 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες

Składniki

  • ιταλικό τυρί burrata (150 γρ. η κάθε μια), στραγγισμένες
    4 μπάλες
  • κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια καθαρισμένη, ξεσποριασμένη, σε κομμάτια
    1
  • πιπέρι, αλεσμένο και ακόμα 2 πρέζες για το ραγού
    ½ κ.γλ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες 3 χλστ.
    1
  • ελαιόλαδο και ακόμα 4 κ.γλ. για το λάδωμα
    40 γρ.
  • μελιτζάνες σε κύβους 3 εκ.
    400 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα σε τρίγωνες φέτες (wedges)
    200 γρ.
  • έτοιμη σάλτσα ντομάτας σε κονσέρβα, με κρεμμύδι και σκόρδο ("tomato frito")
    400 γρ.
  • φύλλα βασιλικού, φρέσκα ψιλοκομμένα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
    6 - 8
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • μέλι
    4 κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 656.9 mg
Białko 9.5 g
Kalorie 1303 kJ / 311 kcal
Tłuszcz 21.3 g
Błonnik 5.8 g
Tłuszcz nasycony 5.7 g
Węglowodany 24.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...