Urządzenia i Akcesoria
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 μερίδες
Składniki
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη λαχανικών)500 γρ.
-
πατάτες κομμένες σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη λαχανικών)500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένη σε κομμάτι που να χωράει στην υποδοχή του κόφτη λαχανικών)100 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 ¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ψωμί σίκαλης κομμένο σε κομμάτια με το χέρι80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)500 γρ.
-
νερό170 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)1 κ.γλ.
-
νιφάδες κόκκινου πιπεριού ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ - ½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα κομμένα σε κομμάτια με το χέρι10 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα φρέσκια (1 μπάλα), κομμένη σε μικρά κομμάτια με το χέρι125 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
963 mg
Białko
16 g
Kalorie
1580 kJ /
378 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Κόφτης Λαχανικών+
7 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Brak ocen
Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης
Brak ocen
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 godz. 15 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Φέτα marshmallow
26 godz.
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1 godz. 30 min
Ψωμί χωρίς γλουτένη
3 godz. 20 min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40 min
Γιαούρτι με βανίλια
Brak ocen
Αρνί ρόστο
Brak ocen