Μπάμιες με μοσχάρι

Μπάμιες με μοσχάρι

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 μερίδες

Składniki

μπάμιες καθαρισμένες
1000 γρ.
λευκό ξίδι
3 κ.σ.
σκελίδες σκόρδο
4
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο (opcjonalnie) χοντροκομμένο
10 κλωνάρια
ελαιόλαδο
60 γρ.
μοσχαρίσιο κρέας κομμένο σε κύβους (3 εκ.)
300 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
1 πρέζα
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
500 γρ.
πελτέ ντομάτας
70 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 22.1 g

Kalorie 1470.8 kJ / 351.5 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Węglowodany 30.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Αραβικές γεύσεις και παραδόσεις 24 Przepisy
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 min

Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)

2 godz. 45 min

Μπιζέλι (αρακάς) γιαχνί

Brak ocen

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

35 min

Μαροκινό κουσκούς

Brak ocen

Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά

Brak ocen

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40 min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20 min

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1 godz. 35 min

Τορτίγιες με γεύση μουσακά

50 min

Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata

40 min

Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες

45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie