Urządzenia i Akcesoria
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
6 μερίδες
Składniki
-
σκελίδες σκόρδο2
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
μεγάλα αυγά (63-73 γρ. το καθένα) από το ψυγείο6
-
νερό για να γεμίσετε τον κάδο μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου
-
ντομάτες ξεσποριασμένες και κομμένες στα 4450 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα10
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα¼ κ.γλ.
-
ψωμί6 φέτες
-
αβοκάντο ξεφλουδισμένα, χωρίς τα κουκούτσια, σε κύβους3
-
ντοματίνια για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
434 mg
Białko
15 g
Kalorie
1682 kJ /
402 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
40 min
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50 min
Ποπ κορν για πάρτυ
1 godz.
Πατάτες ογκρατέν
2 godz. 30 min
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
30 min
Βοδινό φιλέτο με βούτυρο Café de Paris
45 min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 min
Τορτίγιες από αλεύρι
1 godz. 10 min
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1 godz. 30 min