Σούπα αρακά βελουτέ

Σούπα αρακά βελουτέ

3.6 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

8 μερίδες

Składniki

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
κρεμμύδια σε κομμάτια
230 γρ.
μπιζέλια, κατεψυγμένα
900 γρ.
νερό
750 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
4 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 4 g

Kalorie 435 kJ / 104 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Παραμονή Πρωτοχρονιάς 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 godz. 20 min

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45 min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1 godz. 15 min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35 min

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

1 godz. 15 min

Αρωματικό ρύζι

25 min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 min

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 min

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25 min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40 min