Insalata di pasta estiva con frutta e verdura

Insalata di pasta estiva con frutta e verdura

4.3 20 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porzioni

Składniki

200 g di albicocche a spicchi

200 g di pesche, a spicchi
70 g di cipolla rossa a spicchi
250 g di pomodorini a metà
180 - 200 g di lattuga romana a pezzi
1200 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
250 g di pasta integrale corta
1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
10 g di succo di limone, spremuto fresco
50 g di olio extravergine di oliva
2 pizzichi di peperoncino rosso secco
2 - 3 pizzichi di sale
200 g di burrata sfilacciata
semi misti (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1195 mg

Białko 25.3 g

Kalorie 2116 kJ / 505.8 kcal

Tłuszcz 27.2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 12.1 g

Węglowodany 40.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola in 30 minuti 6 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti alla checca

40 min

Pennette con crema all’uovo e tonno (Bimby Friend)

1 godz. 30 min

Insalata di pane fritto e melone giallo

25 min

Farfalle con pesto di anacardi, olive e bresaola

30 min

Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini

30 min

Mezze penne fredde con gamberetti e salsa tonnata

30 min

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30 min

Insalata di legumi, tonno e avocado

20 min

Insalata di pasta alla mediterranea

30 min

Insalata di patate, ceci e spinaci

1 godz.

Pasta fredda alla caprese

40 min

Spaghetti con agretti, pomodorini e capperi

50 min