Frittelle di zucchine e gamberetti

Frittelle di zucchine e gamberetti

2.0 1 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 porzioni

Składniki

  • 250 g di zucchine a pezzi
  • ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 100 g di gamberetti freschi sgusciati
  • 1 uovo
  • 25 g pangrattato (vedere consigli)
  • ½ cucchiaino di scorza di limone tritata
  • ¼ di cucchiaino di sale
  • ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
  • olio di arachidi q.b.
  • 100 g di yogurt greco per servire
  • ½ - 1 limone, preferibilmente biologico il succo
  • prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 730.1 mg
Białko 17.3 g
Kalorie 757 kJ / 180.9 kcal
Tłuszcz 3.7 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...