Urządzenia i Akcesoria
Avocado Tuna Salad
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 portions
Składniki
-
30 g celerybaby carrots30 g
-
onion in pieces60 g
-
cucumbers cut into pieces100 g
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
black pepper, ground to taste1 pinch
-
lemon juice15 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
canned tuna, in water drained and crumbled285 g
-
avocado ripe and firm, quartered1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
476 mg
Białko
15.2 g
Kalorie
776.9 kJ /
185.7 kcal
Tłuszcz
11.7 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
7.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Apple and Pear Hot Cereal
Brak ocen
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Shrimp Louie Salad
1 godz. 30 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Ginger Lemonade
10 min
Turkish eggs (Cilbir) on Greek yoghurt, served with toast and green salad
30 min
Garlic mushrooms
20 min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Fish and Zucchini
35 min
Beet-Tox
10 min
Protein Boosted Oatmeal
15 min