Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 14 oz water
- 5 large eggs, organic, pasture-raised
- 3 garlic cloves
- 1 in. fresh ginger, peeled
- 4 oz red onions, quartered
- ½ oz avocado oil
- 4 oz fresh shiitake mushrooms, sliced
- 65 oz beef broth, low sodium
- 2 oz white miso paste
- 1 tsp toasted sesame oil
- ½ oz tamari sauce, low sodium
-
1
tsp sambal oelek
lub 1 tsp Sriracha - 16 oz shirataki noodles, e.g. Pasta Zero by Nasoya, drained (see Tip)
- mixed fresh herbs, to serve
- fresh chilies, sliced to serve
- salt, to taste
- freshly ground black pepper, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 766 kJ / 183 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 2045 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Vegan Cashew Sauté
35 min.
Guacamole
5min
Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)
5h 40min
Green Shakshuka
40min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1h 10 min
Asian Chicken Noodle Soup
1 Std. 35 Min
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)
50min
Yucatan Style Sopa de Lima
40min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45min
Tofu Ramen Bowl
55 min.
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50min
Korean Beef Bowl
1h