Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 large eggs, cold
- water, to fill to 1 liter mark
- 16 oz tomatoes, deseeded and quartered
- 10 fresh basil leaves, plus extra to garnish
- ¾ tsp salt, divided, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- 6 slices bread
- 3 ripe avocados, peeled, deseeded and diced
- cherry tomatoes, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1682 kJ / 402 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 11 g
- Sód
- 434 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Shrimp Scampi
40 min
Chicken Salad Sandwich
15min
Strawberry Top Infused Water
1h 5min
Avocado Tuna Salad
5min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Sardine Sandwich Spread
5min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 min
Green Shakshuka
40 min
Chili Oil Noodles with Shrimp
30 min
Southwest Quinoa
40 min
Coffee Shop Egg Bites
50min
Chicken Shawarma Bowl
1h