Urządzenia i Akcesoria
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
large eggs cold6
-
water to fill to 1 liter mark
-
tomatoes deseeded and quartered16 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish10
-
salt divided, to taste¾ tsp
-
ground black pepper plus extra to garnish¼ tsp
-
bread6 slices
-
ripe avocados peeled, deseeded and diced3
-
cherry tomatoes to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
434 mg
Białko
15 g
Kalorie
1682 kJ /
402 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Steamed Peppers
25 min
Mushroom Fettuccini
40 min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Roast Potatoes (Betty)
1 godz. 15 min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 min
Fluffy Baked Omelet
35 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Lemon Garlic Broccoli
20 min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 min