Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g kaszy jaglanej
- 370 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
- 15 g oleju kokosowego
- 20 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do obtoczenia (ok. 50 g)
- 40 - 50 g syropu klonowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 20 migdałów, blanszowanych, całych
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 310 kJ / 74 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.9 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Wegańskie kulki mocy
15 min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 min
Batony z musli
50min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45min
Napój kokosowy
10min
Kulki witalności
25 min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Napój z orzechów nerkowca
10min
Batoniki proteinowe
50min
Piernikowy pudding chia
3h 10min