![Gotowanie na parze cukinii (550-800 g) Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6E5D20BE-AA12-462A-9A5C-62C02DF1ACB7/Derivates/2AB34760-047B-4F8B-B39D-F858F623FA9F.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g wody
- 550 - 800 g cukinii, pokrojonej w 1 cm półplastry (patrz wskazówka)
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 84 kJ / 20 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30 min
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20min
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30 min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30 min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35min