Trouxas de borrego turcas

Trouxas de borrego turcas

5.0 2 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

18 unidades

Składniki

alho
3 dentes de
cebola roxa cortada em pedaços
100 g
azeite
10 g
carne de borrego picada
500 g
concentrado de tomate
2 c. sopa de
melaço de romã
2 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
cominhos em pó
1 ½ c. chá de
coentros em pó
1 ½ c. chá de
flocos de malagueta seca
1 - 1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
pinhão torrado
30 g
salsa só as folhas, picadas
6 pés de
massa filo
6 folhas de
manteiga s/ sal derretida
3 c. sopa de
sementes de sésamo
2 c. sopa de
iogurte natural
300 g
coentros só as folhas, picados
1 c. sopa de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 207.3 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 704.5 kJ / 168.4 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Viajar para a Turquia 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 min

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15 godz.

Barras de granola

1 godz. 10 min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 min

Barras de aveia

55 min

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min

Almôndegas com legumes

20 min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 min

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 min

Batatas "fritas" saudáveis

40 min

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 min

Pães de queijo da Sena

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie