Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 克 白花椰菜，取小朵
- 30 克 油
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 義大利綜合香料 (opcjonalnie)
- 70 克 起司絲
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1879.1 kJ / 449.6 kcal
- Białko
- 24.7 g
- Węglowodany
- 18.7 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 8.4 g
- Sód
- 3030.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
