Merluzzo in salsa di pomodoro

Merluzzo in salsa di pomodoro

4.7 25 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 spicchio di aglio
80 g di cipolla a metà
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi
500 g di pomodori piccadilly, a pezzi
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
2 - 3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
1 cucchiaino di paprika dolce
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
120 g di acqua
30 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino sale + q.b.
2 rametti di timo fresco le foglioline
600 g di filetto di merluzzo con la pelle (in 4 pezzi)
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
1 limone a fette
1 baguette a fette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 728.8 mg

Białko 29.6 g

Kalorie 1291.8 kJ / 308.7 kcal

Tłuszcz 16.3 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 13.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola in 30 minuti 6 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1 godz.

Filetto di manzo con peperonata

40 min

Filetto di manzo farcito con funghi porcini alla parmigiana e salsa al vino rosso

1 godz. 20 min

Merluzzo al pomodoro con verdure

40 min

Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo

30 min

Filetti di salmone con patate e zucchine

1 godz. 15 min

Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle

45 min

Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

35 min

Scorfano con pomodori, carote e riso

50 min

Petto di pollo alla pizzaiola con purè di patate e sedano rapa

1 godz.

Sovracosce di pollo speziate alla birra

1 godz. 30 min

Polpette alla calabrese

50 min