Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 malaguetas secas
- 2 ½ c. sopa de sementes de coentros
- 1 c. sopa de sementes de cominhos
- 1 c. sopa de pimenta preta em grão
- 1 c. sopa de sal
- 2 c. chá de curcuma em pó
- 2 c. chá de sementes de mostarda, brancas
- 2 c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de gengibre seco em pó
- 1 c. chá de pimenta-da-Jamaica em grão
- 1 pitada de filamento de açafrão (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 70 g
- Kalorie
- 689.2 kJ / 164.7 kcal
- Białko
- 6.6 g
- Węglowodany
- 27.7 g
- Tłuszcz
- 6.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 11.4 g
- Sód
- 6997.8 mg
Alternatywne przepisy
Refogar 200-300 g de cebola
20min
Calda de laranja e cravinho
35 min
Peixe agridoce com arroz
1h 5min
Queijo fresco com tomate e azeitonas
12h
Tártaro quente de cogumelos
35 min
Molho Teriyaki
25 min
Maionese com ovos aquecidos
10 min
Avelãs crocantes com baunilha e café
72 Std.
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Saltear 200 g de cebola e alho
20min
Saltear 200 g de cebola
20min
Refogar 200 g de cebola e alho
20min