Bolo de fígado

Bolo de fígado

3.7 3 oceny

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

8 doses

Składniki

Panquecas

fígado de galinha
600 g
ovos
2
farinha
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
óleo vegetal p/ fritar
30 g

Recheio

cebola cortada em pedaços
160 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite
40 g
ketchup
85 g
maionese
100 g

Montagem

maionese
20 g
aneto picado
10 g
10 g mistura de ervas aromáticas frescas, picado
pimento verde cortado em cubos (0,5 cm aprox.)
50 g
pimento vermelho cortado em cubos (0,5 cm aprox.)
50 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 346 kcal / 1447.7 kJ

Białko 15.9 g

Tłuszcz 25.7 g

Węglowodany 12.6 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Sód 418.2 mg

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