Urządzenia i Akcesoria
Insalata di peperoni con tarator alla bulgara
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porzioni
Składniki
Tarator
-
30 g di gherigli di noci
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
10 g di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
-
250 g di cetrioli pelati a pezzi
-
380 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
5 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g di olio di oliva + q.b.
-
600 g di peperoni rossi puliti e a listarelle
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
335.3 mg
Białko
8 g
Kalorie
750.5 kJ /
179.3 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
7.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Insalata fredda con soba noodles e salmone
Brak ocen
Salsa dip di formaggio vegano
40 min
Insalata cremosa di gamberi
35 min
Pranzo probiotico multicolor
35 min
Insalata di patate alla greca
1 godz.
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 min
Insalata fichi, bacon e bacche di goji
20 min
Riso venere ai profumi d'Oriente
1 godz. 30 min
Virgin Passion Fruit Mojito
10 min
Pasticcio di Biltong, funghi e feta
1 godz. 10 min
Insalata messicana
2 godz. 15 min
Patate ripiene su cipolle caramellate
1 godz. 15 min