Urządzenia i Akcesoria
Insalata di peperoni con tarator alla bulgara
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porzioni
Składniki
Tarator
-
30 g di gherigli di noci
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
10 g di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
-
250 g di cetrioli pelati a pezzi
-
380 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
5 g di succo di limone, spremuto fresco
-
50 g di olio di oliva + q.b.
-
600 g di peperoni rossi puliti e a listarelle
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
335.3 mg
Białko
8 g
Kalorie
750.5 kJ /
179.3 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
7.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
30 min
Insalata di barbabietole, lattuga e carote
Brak ocen
Insalata di melone con salsa allo zenzero
30 min
Gratin di patate e sedano rapa con Emmental
1 godz. 10 min
Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw
50 min
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
25 min
Zuppa di pollo asiatica
50 min
Insalata tiepida di quinoa, salmone e fagioli neri
35 min
Insalata di fave e tonno con melone e agrumi
1 godz.
Noodles con gamberi e avocado
35 min
Insalata di salmone con dressing al mango
45 min
Insalata cremosa di gamberi
35 min