Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

1 portion

Składniki

canned coconut milk
7 oz
honey
½ oz
ground turmeric
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
salt to taste
1 pinch
old fashioned rolled oats
1 ½ oz
ground flaxseed
1 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 176.1 mg

Białko 13 g

Kalorie 2616.7 kJ / 625.4 kcal

Tłuszcz 32 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 28.3 g

Węglowodany 52.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Przepisów
Stany Zjednoczone

Superfoods Immunity Boost 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1 godz.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5 min

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Turmeric Gingerade

Turmeric Gingerade

10 min

Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

5 min

Pear and Coconut Muesli

Pear and Coconut Muesli

10 min

Oatmeal

Oatmeal

15 min

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 min

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 min

Vegetarian Chili

Vegetarian Chili

50 min