Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

3.9 55 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 portions

Składniki

water
10 oz
plain yogurt
9 oz
frozen mixed berries
8 oz
banana (approx. 1 banana)
7 oz
almonds
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
flaxseed
2 oz
hemp seeds
1 tbsp
raw cacao nibs
1 tbsp
maca powder
1 tbsp
chia seeds
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 39.7 mg

Białko 15.3 g

Kalorie 1655 kJ / 395.6 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 12.1 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simple Ideas 179 Przepisów
Stany Zjednoczone

Veggie Table 51 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Lemon Garlic Broccoli

20 min

Chili Oil Noodles

30 min

Steel Cut Oats

35 min

Peach Cobbler

2 godz. 35 min

Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney)

1 godz. 30 min

Tuna with Penne Pasta

30 min

Marinara Dipping Sauce

10 min

Chili Lime Steamed Corn

25 min

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10 min

Minty Vodka Lemonade

10 min

Basil Pesto (TM5 Metric)

10 min

Blueberry Cobbler

1 godz.