Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

3.9 51 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 portions

Składniki

water
10 oz
plain yogurt
9 oz
frozen mixed berries
8 oz
banana (approx. 1 banana)
7 oz
almonds
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
flaxseed
2 oz
hemp seeds
1 tbsp
raw cacao nibs
1 tbsp
maca powder
1 tbsp
chia seeds
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 39.7 mg

Białko 15.3 g

Kalorie 1655 kJ / 395.6 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 12.1 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simple Ideas 179 Przepisów
Stany Zjednoczone

Veggie Table 51 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

4 godz. 5 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min

Apple and Pear Detox Juice

Apple and Pear Detox Juice

10 min

Skin Glow Detox Juice

Skin Glow Detox Juice

10 min

Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

5 min

Meal Replacement Shake

Meal Replacement Shake

5 min

Beet Beauty Smoothie

Beet Beauty Smoothie

10 min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 min

Protein Shake

Protein Shake

5 min

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5 min