Matcha Smoothie Breakfast Bowl
TM6 TM5

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

4.7 ( 33 oceny )

Składniki

  • 1 ripe avocado cut in pieces
  • 1 oz fresh baby spinach
  • 10 ½ oz bananas cut in pieces, frozen
  • 2 tsp matcha powder
  • 1 tbsp chia seed
  • 1 tsp vanilla extract, natural
  • ½ oz maple syrup
    lub ½ oz agave syrup
  • 1 ½ oz fresh blueberries
  • 1 ½ oz fresh strawberries
  • 2 tbsp banana chips
  • 2 tsp cacao nibs
  • 2 tbsp unsalted pistachios
  • 2 tbsp unsweetened coconut flakes

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
534 kcal / 2233 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
32 g
Węglowodany
45 g
Błonnik
15.2 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Sód
19 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy