Urządzenia i Akcesoria
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
ripe avocado cut in pieces1
-
fresh baby spinach1 oz
-
bananas cut in pieces, frozen10 ½ oz
-
matcha powder2 tsp
-
chia seed1 tbsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
½ oz agave syrupmaple syrup½ oz
-
fresh blueberries1 ½ oz
-
fresh strawberries1 ½ oz
-
banana chips2 tbsp
-
cacao nibs2 tsp
-
unsalted pistachios2 tbsp
-
unsweetened coconut flakes2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
19 mg
Białko
9 g
Kalorie
2233 kJ /
534 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
15.2 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta Primavera
50 menit
Peeler Beet Carpaccio with Burrata
1j 25 menit
Fettuccine with Arugula and Ricotta
1j
Chocolate Pecan Pie
1j 10 menit
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 menit
Tuna Tapenade
5 menit
Avocado Tuna Boats
30 menit
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1j
Baby Potatoes with Prosciutto Dust
50 menit
Turmeric Gingerade
10 menit
Matcha Granola Muffins
25 menit
Apple and Cranberry Farro Salad
35 menit