Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Superfood Breakfast Muffins
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
12 pieces
Składniki
-
non-stick cooking spray
-
coconut oil2 oz
-
plain Greek yogurt3 ½ oz
-
unsweetened almond milk2 ½ oz
-
honey3 ½ oz
-
bananas cut into pieces12 oz
-
large eggs2
-
almond extract1 tsp
-
all-purpose flour4 oz
-
whole wheat flour3 oz
-
old fashioned rolled oats1 ½ oz
-
chia seeds2 tbsp
-
flaxseeds2 tbsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
baking soda1 ½ tsp
-
salt½ tsp
-
mixed nuts (opcjonalnie) to top muffins2 tbsp
-
mixed seeds (opcjonalnie) to top muffins2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pieces
Sód
280 mg
Białko
5 g
Kalorie
720 kJ /
172 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Golden Oatmeal
10 min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1 godz.
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Veggie and Fruit Muffins
30 min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 godz. 15 min
Black Bean Brownies
35 min
Banana Walnut Muffins
35 min
Pumpkin Streusel Muffins
25 min