Urządzenia i Akcesoria
Burger de pomme de terre aux épinards
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
10 portions
Składniki
-
500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3 cm)
-
170 g d'oignons coupés en deux
-
2 œufs
-
30 g de flocons d'avoine, fins
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 gousse d'ail
-
350 g de feuilles d'épinards frais
-
3 pincées de poivre moulu
-
30 g d'huile végétale
-
20 g de beurre20 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
574.9 mg
Białko
4.1 g
Kalorie
587.8 kJ /
140.5 kcal
Tłuszcz
8.1 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
14.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® et moi n°38
46 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50 min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1 godz. 30 min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 min
Soupe épicée vietnamienne
50 min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1 godz. 35 min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 min
Buddha bowl multicolore
40 min
Buddha bowl au saumon fumé
35 min
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15 min
Focaccia aux champignons et butternut
2 godz.
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40 min