Wersje kompatybilne
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 16 langostinos crudos medianos pelados
- 2 cucharaditas de salsa de soja
- 2 cucharaditas de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo en láminas
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 150 g de arroz de grano redondo
- 100 g de queso cremoso
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 100 g de zanahoria en juliana fina
- 60 - 80 g de maíz en conserva escurrido
- 40 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 50 g de lechuga de hoja de roble roja en trozos
- 20 g de anacardos tostados sin sal
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 3064 kJ / 732 kcal
- Białko
- 19.2 g
- Węglowodany
- 79.3 g
- Tłuszcz
- 38.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 1976.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Ensalada de canónigos con salmón
10min
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
40min
Huevos al pesto
20min
Bol de quinoa con ternera
1h 30min
Espaguetis a la Nerano
30min
Pitas de pollo con verduras doradas
45min