Wersje kompatybilne
Trucha con crema bretona y chips de verduras (Al vacío)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Filetes de trucha al vacío
- 1600 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 2 - 4 filetes de trucha con piel (aprox. 150-300 g cada uno), salpimentados
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 ramitas de tomillo fresco
Chips de verduras y crema bretona
- 30 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 80 g de aceite de oliva
- 150 g de remolacha cruda
- 150 g de calabacín
-
150
g de chirivías
lub 150 g de zanahoria - aceite en spray
- 3 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 diente de ajo
- 1 ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
- 1 filete de anchoa en aceite
- 200 g de judías blancas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
- 150 g de agua
- ½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 3404 kJ / 813 kcal
- Białko
- 46 g
- Węglowodany
- 38.5 g
- Tłuszcz
- 51.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.5 g
- Błonnik
- 8.6 g
- Sód
- 3306 mg
Alternatywne przepisy
Espárragos con huevos poché (Al vacío)
1h 20min
Menú: Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos - Tarta de manzanas
1 godz.
Bisque de vieiras y costrini de romero (Cocción lenta)
5 Std.
Pulpo con fabes y chorizo (Al vacío)
4 Std. 45 Min
Berenjenas al miso (Al vacío)
2h 45min
Verduras de raíz con quinoa (Cocción lenta)
3ωρ. 15 λεπτ.
Jarrete de ternera braseado a baja temperatura con guarnición de verduras
26 Std.
Bacalao con risotto de remolacha y lemon grass (Al vacío)
2 godz. 10 min
Solomillo de ternera poco hecho con salsa bearnesa (Al vacío)
2 godz. 20 min
Medallones de merluza con remolacha y ensalada de rúcula
1 godz. 35 min
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2 Std. 50 Min
Espárragos, huevos poché y rabanitos
1 godz.