Urządzenia i Akcesoria
Granola de abóbora
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
750 g
Składniki
-
flocos de aveia finos280 g
-
flocos de aveia grossos100 g
-
sementes de linhaça50 g
-
abóbora-manteiga130 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
sal½ c. chá de
-
água20 g
-
açúcar mascavado claro50 g
-
mel50 g
-
50 g óleoóleo de canola50 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
cravinho em pó1 pitada de
-
noz cortada grosseiramente100 g
-
sementes de abóbora60 g
-
60 g passas de uvaarandos secos (cranberries)60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
13 g
Kalorie
2019 kJ /
483 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
52 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Papas de trigo sarraceno e caju
8 godz.
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1 godz.
Granola
45 min
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
50 min
Granola de frutos secos com laranja
1 godz. 15 min
Granola de chocolate e amêndoa
1 godz.
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 godz. 35 min
Manteiga de abóbora e especiarias
25 min
Bolo de curgete e cacau
24 godz.
Grão aromatizado com sésamo
9 godz.
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 min
Granola
25 min