Urządzenia i Akcesoria
Indisk grøntsagskarry med ris
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portioner
Składniki
Ris
-
vand1300 g
-
salt1 ½ tsk
-
25 g smørolivenolie25 g
-
langkornede hvide ris300 g
Karry
-
korianderfrø½ tsk
-
spidskommenfrø½ tsk
-
kardemommefrø½ tsk
-
sennepsfrø½ tsk
-
løg skåret i halve100 g
-
fed hvidløg2
-
ingefær skåret i tynde skiver15 g
-
rød chili, frisk lille, uden frø, skåret i stykker1
-
olivenolie20 g
-
gurkemeje, stødt1 tsk
-
kokosmælk400 g
-
vand200 g
-
1 tsk med top grøntsagsbouillongrøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)1
-
salt2 tsk
-
kartofler, melede skrællede, skåret i stykker (2-3 cm)600 g
-
gulerødder skåret i skiver (1 cm)150 g
-
blomkål skåret i buketter150 g
-
courgette skåret i skiver (1 cm)150 g
-
ærter, frost100 g
-
koriander, frisk kun blade2 kviste
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1689 mg
Białko
13 g
Kalorie
2252 kJ /
538 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
97 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix Friend®
16 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Svampebolognese med courgette-nudler
Brak ocen
Græskartærte
Brak ocen
Tortilla med courgette og falafler
25 godz. 30 min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Brak ocen
Spicy aubergine med bulgur
Brak ocen
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Brak ocen
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Brak ocen
Bagt mac and cheese med grøntsager
Brak ocen
Galette med ost og tofudressing
Brak ocen
Quesadillas med chilichutney
Brak ocen
Salat med sobanudler og tofu
Brak ocen
Nachos med bønnehummus og cashewcreme
Brak ocen