
Urządzenia i Akcesoria
Croquettes de poisson et purée maison
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Składniki
-
de pommes de terre en morceaux300 g
-
de lait200 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de beurre en morceaux30 g
-
petit oignon coupé en deux1
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
de filets de merlan légèrement émiettés300 g
-
œuf1
-
de fécule de maïs3 c. à café
-
de chapelure40 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
345 kcal /
1444 kJ
Białko
20 g
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
27 g