
Urządzenia i Akcesoria
Dairy-free Cashew Nut Spread
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 12 godz. 10 min
20 portions
Składniki
-
raw cashew nuts400 g
-
water for soaking1000 g
-
soy yoghurt100 g
-
freshly squeezed lemon juice5 g
-
light soy sauce1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
garlic powder (opcjonalnie)½ tsp
-
fresh chives finely chopped10 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
114.2 kcal /
478 kJ
Białko
3.8 g
Tłuszcz
8.9 g
Węglowodany
6.6 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Sód
71.3 mg