
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g raw cashew nuts
- 1000 g water for soaking
- 100 g soy yoghurt
- 5 g freshly squeezed lemon juice
- 1 tsp light soy sauce
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp garlic powder (opcjonalnie)
-
10
g fresh chives finely chopped
lub 60 g red radishes finely chopped
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 114.2 kcal / 478 kJ
- Białko
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 8.9 g
- Węglowodany
- 6.6 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Sód
- 71.3 mg