Bolivian Rice Pilaf

Bolivian Rice Pilaf

4.4 10 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)
250 g
coconut oil
3 Tbsp
garlic cloves crushed
2
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
1 pinch
dried sage
2 Tbsp
fresh oregano
2 Tbsp
mint leaves
3 Tbsp
water
1000 g
quinoa grains
100 g
wild rice mix
250 g
spring onions cut in pieces
6
60 g shallots, cut in pieces
red peppers diced (1 cm)
120 g
limes zest and juice, to taste
2 - 3

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

South American Party 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Potatoes with Yoghurt Sauce

Potatoes with Yoghurt Sauce

40 min

Dill Stuffed Peppers

Dill Stuffed Peppers

5 min

Sweet Potato and Courgette Frittata

Sweet Potato and Courgette Frittata

45 min

Pasta with Hearty Vegetable Sauce

Pasta with Hearty Vegetable Sauce

30 min

Olive and Mozzarella Farfalle

Olive and Mozzarella Farfalle

30 min

Seafood Pozole

Seafood Pozole

1 godz. 15 min

Tofu stew

Tofu stew

30 min

Green Bean Pizza

Green Bean Pizza

3 godz.

Baked Penne with Vegetables

Baked Penne with Vegetables

1 godz. 5 min

Risotto with Broccoli Rabe

Risotto with Broccoli Rabe

30 min

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 min

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55 min