Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g quinoa, rinsed
- 380 g almond milk, plus extra for serving, if desired
- 1 pinch fine sea salt
- 30 g dark chocolate, small pieces or callets
- 1 Tbsp cocoa powder
- 2 bananas, sliced, for serving
- 100 g fresh raspberries, for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 773 kJ / 185 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 26.7 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Breakfast Bars
1h 10min
Quinoa and Carrot Bites
30 Min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25min
Buckwheat and Cacao Granola
2 godz. 35 min
Savoury Flapjacks
40min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 Min
Buckwheat Porridge
25min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 Min
Chocolate Chia Pudding
10 min
Mango Chia Pudding
4h 10min
Cacao banana porridge
15min