
Urządzenia i Akcesoria
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 4 godz. 15 min
6 portions
Składniki
-
coconut milk, light, tinned400 g
-
honey1 tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
chia seeds50 g
-
fresh baby spinach25 g
-
kiwi fruit peeled, halved80 g
-
fresh raspberries100 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
108 kcal /
447 kJ
Białko
2.5 g
Tłuszcz
7.5 g
Węglowodany
4.7 g