Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de soja amarilla seca
- 1490 g de agua
- 5 g de levadura de panadería deshidratada
- 60 g de azúcar glas
- 500 g de harina de trigo
- ¼ de cucharadita de sal
- 3 g de aceite de girasol
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1277 kJ / 305 kcal
- Białko
- 13.1 g
- Węglowodany
- 56.7 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 111.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras
4h 10min
Ombre cake tres chocolates
1h 30min
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16h
Mini berlinesas de crema de cacahuete y salsa de chocolate
3u. 30min
Tortillas integrales
1h 30min
Cinnamon rolls de batata
3h 20 min
Batido carrot-cake
40 min
Blondies (sin gluten y sin huevo)
1h 20 min
Cactus cupcakes
1h 30min
Yogur de soja en Varoma
12u. 15min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1h 25 min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min