Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 260 g de agua
- 2 cditas de azúcar
- 12 g de levadura seca
- 500 g de harina de trigo
- 70 g de azúcar
- 80 g de aceite vegetal
-
120
g de fruta deshidratada, mezclada (p. ej. arándanos, higos, etc.)
lub 120 g de chispas de chocolate - ½ cdita de sal
- aceite vegetal, para engrasar
- 3 cdas de leche de soya
- 3 cdas de miel de maple
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1534.4 kJ / 366.7 kcal
- Białko
- 6.6 g
- Węglowodany
- 59.3 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 128.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Nieve de aguacate y coco
10 min
Col fermentada (con Cortador)
Brak ocen
Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6
5j 20 menit
Té verde en polvo casero
5 Min
Frijoles negros
14h
Terrina de frutos rojos y coco
2h 20min
Jugo betabel dulce
10 min
Pan integral de semillas
2u. 50min
Pan de centeno con masa madre
2u. 50min
Leche de soya
1 godz. 35 min
Hamburguesa veganas
45 min
Bebida superhidratante para el desayuno
15 Min