Fugaz vegano sin gluten
TM5 TM6

Fugaz vegano sin gluten

4.7 (6 ocen)

Składniki

  • 450 g de avena
  • 1 cdita de sal, o al gusto
  • 230 g de agua
  • ½ cdita de tomillo seco
  • ½ cdita de orégano seco
  • ½ cdita de albahaca seca
  • 110 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
  • 2 cdas de semillas de chía
  • aceite de oliva, para rociar

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
958 kJ / 228 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcz
16 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
7 g
Sód
228 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy