Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 zucchini (approx. 80 g), cut into pieces
- 3 asparagus spears, cut into pieces (see Tips)
- 20 g extra virgin olive oil
- ¼ onion
- 1 carrot (approx. 80 g), cut into pieces
- 1 garlic clove
- 250 g lamb mince
- 20 g tomato paste
- 1 potato (approx. 80 g), cut into small pieces
- 150 g water
- ½ tsp Vegetable stock paste, salt-free (see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 560 g
- Kalorie
- 4757.8 kJ / 1137.1 kcal
- Białko
- 50.6 g
- Węglowodany
- 56.4 g
- Tłuszcz
- 79.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 28.8 g
- Błonnik
- 10.3 g
- Sód
- 264.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35min
Potato and broccoli purée (first foods)
30min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min
Beef and vegetable purée (first foods)
25min
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25min
Apple purée (first foods)
20min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2h 20min
Chicken bites (9 months+)
35min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30min
Carrot purée (first foods)
30min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25min