Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di cipolla a metà
- 1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
- 500 g di zucchine a pezzi
- 500 g di acqua
- 1 dado per brodo vegetale
- ½ cucchiaini di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe macinato + q.b.
- 10 g di burro
- 40 g di formaggio fuso, spalmabile, tipo Philadelphia (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 354 kJ / 85 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.6 g
Alternatywne przepisy
Crema di verdure invernale
50min
Vellutata di zucchine e zenzero
50min
Vellutata di carote
35min
Vellutata di piselli
40min
Vellutata agli spinaci
30 min
Insalata di barbabietola con rafano
10min
Crema di zucchine
30 min
Capuns grigionesi
35min
Vellutata di pomodori
35min
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40min
Vellutata di zucchine con feta
50min
Crema di carote
40min