
Urządzenia i Akcesoria
Vegan Spanish Omelette
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
gram flour60 g
-
maize flour60 g
-
water200 g
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
white wine vinegar1 tsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
onions quartered200 g
-
olive oil200 g
-
potatoes peeled, sliced (3-4 mm)500 - 600 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
247.5 kcal /
1035.4 kJ
Białko
5.3 g
Tłuszcz
11.1 g
Węglowodany
32.6 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Sód
459.3 mg