Urządzenia i Akcesoria
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
olive oil80 g
-
leeks white part only, sliced (1 cm)400 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
water900 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste2 heaped tsp
-
ground nutmeg to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
soya mince200 g
-
sweet paprika2 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinch
-
beef mince broken in pieces200 g
-
soy cream plus extra for drizzling150 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing½ bunch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
105.4 mg
Białko
38.4 g
Kalorie
2859.5 kJ /
683.4 kcal
Tłuszcz
33.2 g
Błonnik
14.2 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Węglowodany
56.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beef Stew with Mashed Potatoes
1 godz. 30 min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 min
Baby-friendly Salmon Fishcakes
1 godz. 25 min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 min
Danish Split Pea Soup
1 godz.
Green Apple Bellini
3 godz. 15 min
Potato Soup with Parsley Pesto
30 min
Chicken Chia Burgers
1 godz. 10 min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 min
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5 min
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1 godz.
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min