Urządzenia i Akcesoria
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
olive oil80 g
-
leeks white part only, sliced (1 cm)400 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
water900 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste2 heaped tsp
-
ground nutmeg to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
soya mince200 g
-
sweet paprika2 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinch
-
beef mince broken in pieces200 g
-
soy cream plus extra for drizzling150 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing½ bunch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
105.4 mg
Białko
38.4 g
Kalorie
2859.5 kJ /
683.4 kcal
Tłuszcz
33.2 g
Błonnik
14.2 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Węglowodany
56.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min
Garlic Turkey Stew
45 min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1 godz. 15 min
Polenta
50 min
Mushroom and Parmesan Risotto
40 min
Polenta with Rich Meat Ragu
1 godz. 10 min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 min
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35 min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 godz.
Red Lentil Soup
40 min
Lentil and Bacon Soup
8 godz. 55 min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 min