Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

4.8 17 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 portions

Składniki

  • fresh dill leaves
    ½ bunch
  • onion halved
    40 g
  • cauliflower florets
    200 g
  • broccoli florets
    50 g
  • apple cored, quartered
    100 g
  • mayonnaise to taste
    80 - 100 g
  • red pepper (opcjonalnie)
    50 g
  • freshly squeezed lemon juice
    10 g
  • caster sugar
    1 tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • tomato diced (approx. 1 tomato)
    150 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 205.8 kcal / 861.1 kJ
Białko 1.9 g
Tłuszcz 18.1 g
Węglowodany 10.4 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 2.5 g
Sód 449.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...