Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di melanzane a cubetti (1,5-2 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 3.3 g
- Tłuszcz
- 10.5 g
- Błonnik
- 3.4 g
Alternatywne przepisy
Contorno di cavolo nero
20 Min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 Min
Contorno di carciofi alla menta
1 Std. 10 Min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 Min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35 Min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 Min
Contorno di friggitelli
30 Min
Contorno di agretti
40 Min
Ratatouille
40 Min
Peperoni in agrodolce
30 Min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 Min
Contorno di zucchine
30 Min