Petto di pollo e verdure insaporite

Petto di pollo e verdure insaporite

4.5 120 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni

Składniki

  • di olio extravergine di oliva
    25 g
  • di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
    200 g
  • di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
    100 g
  • di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
    150 g
  • di petto di pollo senza pelle a fette
    500 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di acqua
    500 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 217.5 kcal / 909.5 kJ
Białko 30.3 g
Tłuszcz 7.5 g
Węglowodany 7.9 g
Błonnik 1.6 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Sód 276.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...