Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Thermomix® Friend
Iogurte com cenoura, maçã e granola e chai latte
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 doses
Składniki
-
mistura de frutos secos100 g
-
óleo de coco60 g
-
xarope de ácer mais q.b. p/ regar (ver alternativa)105 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
açúcar de coco15 g
-
canela em pó2 ½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
flocos de aveia160 g
-
leite700 g
-
água300 g
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
cravinhos4
-
cardamomo em pó1 ½ c. chá de
-
folhas de chá preto (ver alternativa)10 - 20 g
-
maçã biológica cortada em pedaços200 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
farelo de trigo20 g
-
sementes de linhaça15 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
iogurte grego200 g
-
requeijão200 g
-
passas de uva (ver alternativa)15 g
-
leite c/ 2,5% de gordura, gelado200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
460.6 mg
Białko
24 g
Kalorie
2347.1 kJ /
561 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
9.7 g
Tłuszcz nasycony
11.4 g
Węglowodany
69 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
As melhores amigas
30 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Massa para rechear com vários cortes
1 godz.
Terrine de fígados e carne picada
13 godz.
Risoto de açafrão com mousse de curgete
Brak ocen
Molho béarnaise
15 min
Empada de galinha
2 godz.
Empadinhas de tomate e manjericão
1 godz. 20 min
Noodles de batata-doce com molho de caju
2 godz.
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1 godz. 20 min
Aveludado de cebola e tomilho
40 min
Gelado de morango
5 min
Empadas de camarão
50 min
Ovos-moles
1 godz.