Urządzenia i Akcesoria
Arroz de marisco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
3 doses
Składniki
-
coentros5 g
-
camarão c/ casca200 g
-
água mais q.b. p/ cozer250 g
-
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)500 g
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços75 g
-
alho1 dente de
-
tomate50 g
-
75 g pimento vermelhopimento verde75 g
-
arroz agulha180 g
-
1 cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 c. chá de
-
sal¼ - ½ c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
567.2 mg
Białko
30.2 g
Kalorie
2034.9 kJ /
486.4 kcal
Tłuszcz
11.7 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
62.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Caldeirada de lulas
45 min
Arroz de cabidela
50 min
Massa guisada com carne
45 min
Jardineira de carne
1 godz. 5 min
Cozido à portuguesa
1 godz. 35 min
Caldeirada de peixe
45 min
Arroz de tomate
30 min
Caldeirada de marisco
40 min
Lulas guisadas
50 min
Arroz de polvo
1 godz. 15 min
Canja
55 min
Arroz de pato
1 godz. 5 min