Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g frango partido em pedaços (½ frango)
- 100 g cebola cortada em quartos
- 1 c. chá de sal
- 1200 g água
- 50 g arroz
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 903.1 kJ / 215.8 kcal
- Białko
- 16.2 g
- Węglowodany
- 8.2 g
- Tłuszcz
- 12.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.6 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 454.7 mg
Alternatywne przepisy
Massa guisada com carne
45 min
Jardineira de carne
1h 5min
Arroz de tomate
30 min
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50 min
Massa
25 min
Esparguete com frango
40 min
Empadão de carne
1 godz. 20 min
Cozido à portuguesa
1h 35 min.
Esparguete à carbonara
30 min
Penne com carne picada
45 min
Arroz branco
25 min
Fusilli com carne guisada
50 min