Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lemon, plus extra, cut into wedges, to garnish
- 7 sprigs fresh parsley, leaves only, divided
-
3
oz Parmesan cheese, cut into pieces
lub 3 oz Pecorino cheese, cut into pieces - 35 oz water
- 8 oz orzo
- ½ tbsp extra virgin olive oil
- ½ tsp salt, to taste
- 2 oz unsalted butter, melted
- 2 - 4 oz cherry tomatoes, halved (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1736.7 kJ / 415.1 kcal
- Białko
- 15.3 g
- Węglowodany
- 44.5 g
- Tłuszcz
- 19.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.2 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 599.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 min
Potato Gratin
1 godz. 10 min
Light and Fresh Beet Pasta
20 min
Lemon Caper Potato Salad
1h
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 min
Orzo Salad with Artichoke and Feta
25 min
Texas Caviar
15 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Chocolate Raspberry Dream
10min
Shrimp Orzo with Peas
30 min