Salada de lulas grelhadas com guacamole

Salada de lulas grelhadas com guacamole

2.4 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

lulas limpas
1000 g
azeite
20 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola roxa
50 g
tomate maduro s/ grainhas
100 g
malaguetas
2
abacate (4 unid. aprox.)
500 g
limas (raspa e sumo), mais q.b. p/ regar
3
coentros só as folhas
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 28 g

Kalorie 1030 kJ / 247 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Julho 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Dumplings agridoces de porco a vapor

Dumplings agridoces de porco a vapor

Brak ocen

Minitartes de brie com doce de framboesa

Minitartes de brie com doce de framboesa

50 min

Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica

Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica

25 min

Salmão no forno com funcho e alho-francês

Salmão no forno com funcho e alho-francês

30 min

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40 min

Sorvete de maçã, lima e menta

Sorvete de maçã, lima e menta

10 min

Salada de camarão à Siciliana

Salada de camarão à Siciliana

40 min

Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico

Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico

25 min

Mexilhões com pesto

Mexilhões com pesto

25 min

Dourada com manjericão

Dourada com manjericão

40 min

Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

30 min

Poke de atum

Poke de atum

30 min