![Verrine popcorn sans œufs Verrine popcorn sans œufs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8bb6fdd0f565240ab670d74d6a6ccfa6/Derivates/74d3f526308885463b7cd9faf248dd683577e1f8.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
380
g de boisson végétale à l'amande
lub 380 g de lait de coco - 380 g de sucre en poudre
- 60 g de graines de chia
- 100 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 1080 g d'eau
- 20 g de miel
- 100 g de grains de maïs non éclatés
- 6 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 15 g de vinaigre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2494.4 kJ / 596.2 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 91 g
- Tłuszcz
- 25.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.5 g
- Błonnik
- 7.8 g
- Sód
- 268.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Purée de pois cassés (bisarra)
45 Min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1sa 20 dk
Mac & cheese au cheddar et moutarde
55 dk
Mac and cheese
35 Min
Riz sauté aux épices et champignons
45 Min
Tajine végétarien
35 Min
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30min
Mac and cheese à la menthe et aux petits pois
1ωρ. 5 λεπτ.
Fajitas aux restes de poulet
1sa 20 dk
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Tortilla espagnole à la ciboulette
35 Min
Biscuits granola
2 godz. 40 min