Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Osłona noża miksującego
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
-
Schalotten halbiert70 g
-
Mango, reif 60 g in Stücke, 80 g in dünne Scheiben geschnitten150 g
-
Avocado 60 g in Stücke, 80 g in dünne Scheiben geschnitten150 g
-
Wasser2300 g
-
Olivenöl25 g
-
weißer Balsamessig110 g
-
Salz1 ½ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen½ - ¾ TL
-
Kohlsprossen halbiert oder geviertelt200 g
-
Karfiolröschen (2 cm)150 - 200 g
-
Brokkoliröschen (2 cm)150 - 200 g
-
Grünkohl in Streifen (2 cm)100 g
-
Eier kalt4
-
Leinsamen4 TL
-
Sonnenblumenkerne4 TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1016 mg
Białko
13 g
Kalorie
1307 kJ /
312 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Immunbooster
8 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Detox-Salat
10 min
High Protein Poke Bowl
1 godz.
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20 min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45 min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35 min
Melanzani-Paprika Bowl mit Naturreis und Kofu
1 godz. 25 min
Karotten-Gurken-Salat
15 min
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
30 min
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
1 godz. 5 min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 min
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
40 min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50 min